KrisFox
KMI kalkulaator
API töötab
🦊 KrisFox tervisetööriist

Tunne oma keha.
Arvuta KMI.

Sisesta oma andmed ja KrisFox arvutab KMI, põhiainevahetuse, päevase energiavajaduse, soovitusliku kalorikoguse ning kaalunäitajad.

⚖

Sinu andmed

Lisa võimalikult täpsed andmed

Vanus aastates
kg
cm
cm – soovi korral

Tulemused ilmuvad siia

Täida vasakul olevad andmed ja vajuta „Arvuta minu KMI“.

📊

Sinu tulemused

KrisFox arvutas näitajad

Kehamassiindeks
—
—
KMI näitab kehakaalu ja pikkuse omavahelist suhet.
Alakaal Normaalkaal Ülekaal Rasvumine
Põhiainevahetus BMR
— kcal/päev
Päevane energiavajadus
— kcal/päev
Soovituslik päevane kalorikogus
— kcal/päev
KMI järgi soovituslik kehakaalu vahemik
— kg
Vööümbermõõdu hinnang
—
Hinnanguline kaalumuutus
—